Viilennystä ja taukoja kotikonttorissa

Lämpötila työpaikalla määrittää esimerkiksi taukojen määrän. Kuumuudessa pidetään enemmän taukoja. Kun työt hoituvat kotoa käsin, on hyvä keskustella työnantajan kanssa esimerkiksi taukojen määrästä, kirjoittaa Yle.

Aluehallintovirasto AVI:n suositusten mukaan lämpötilan noustessa työpaikalla, on työnantajan rajoitettava työntekijöiden työskentelyaikaa. Kun lämpötila on 28–33 astetta, työskentelyjakson pituuden tulisi olla enintään 50 minuuttia tunnissa. Kun lämpötila on yli 33 astetta, jakson tulisi olla enintään 45 minuuttia tunnissa.

Suomen Ammattiliittojen Keskusjärjestön SAK:n päälakimies Timo Koskisen mukaan sama pätee myös kotioloissa. Kun asunnon lämpötila nousee, etätyöskentelijän tulee saada pitää taukoja.

Yle on koonnut vinkkejä viilennykseen asiantuntijoilta.

  1. Sulje auringonsäteet ulkopuolelle kaihtimin, verhoin ja markiisein.
  2. Tuuleta yöllä tai varhain aamulla. Läpiveto tehostaa tuuletusta. Tuuletin viilentää asuntoa mukavasti ja se kuluttaa maltillisesti sähköä. Parvekelasit kannattaa avata, jotta ilma vaihtuu.
  3. Turhat sähkölaitteet kannattaa sulkea. Astianpesukonetta kannattaa käyttää vuorokauden kylmimpinä hetkinä. Kylmää lounasta kannattaa harkita. Saunan lämmitystä kannattaa välttää. Myös kylpyhuoneen lattialämmitystä voi säätää pienemmälle.
  4. Ihoa voi viilentää esimerkiksi kylmällä pyyhkeellä niskan päällä. Tauot kannattaa pitää varjossa ja juoda tarpeeksi nestettä. Kevyet ja ilmavat vaatteet toimivat helteellä hyvin. Viileä suihku illalla voi auttaa nukahtamista.

Lue lisää täältä.

Haluatko kommentoida artikkelia? Luo tunnus ja kirjaudu sisään.

Tilaa uutiskirjeemme

Kiinteistölehden suosittu uutiskirje tuo kiinteistöalan uutiset sinulle kahden viikon välein!

Tilaa uutiskirje

Katso myös nämä

17.10.2025

Sähköpyörien akut voivat aiheuttaa vakavia tulipaloja – lue vinkit turvalliseen käyttöön

Sähköpyörän litiumioniakku saattaa syttyä räjähdysmäisesti palamaan, jos akkukennosto on vaurioitunut tai akun sisäosa pääsee kastumaan. Mikäli akku kuumenee, turpoaa tai toimii arvaamattomasti, sen käyttöä ei tule jatkaa.

pätevyystietojen hallinta

1.4.2025

Kaupallinen yhteistyö

Turvallisuus, laatu ja osaaminen ovat rakentamisen perusta

Valtti+ -palvelu vie työmaan hallinnan uudelle tasolle keskittämällä työntekijätiedot samaan käyttöliittymään. Dokumentit ovat ajantasaisesti saatavilla, ja työnantaja voi valvoa pätevyyksiä sekä jakaa tiedot päätoteuttajalle vaivattomasti.

Vastuu Group

putkiremontti

15.5.2025

Putkiremontti jää yhä useammin tekemättä rahoitusvaikeuksien takia

Kyselyn mukaan 19 prosentilla isännöitsijöistä on hallinnoinnissaan kohteita, joissa putkiremontteja on jäänyt toteutumatta rahoitusvaikeuksien takia. Osuus on mittaushistorian suurin. Taantuvilla ja väestöään menettävillä alueilla osuus on peräti 36 prosenttia. 

tyhjät vuokra-asunnot

20.12.2024

Järjestöt: Lakiesitys ei tarjoa keinoja puuttua asumishäiriöihin

Asumishäiriöiden määrä on kasvanut viime vuosien aikana. Alan järjestöt ovat vaatineet huoneenvuokralakiin säännöstä, joka antaisi vuokranantajille mahdollisuuden puuttua vakaviin asumishäiriöihin. Uusi lakiesitys ei kuitenkaan sisällä tätä muutosta, toteavat Suomen Kiinteistöliitto, Suomen Vuokranantajat, Rakli ja Vuokralaiset ry kannanotossaan.

Olet lukenut 1/5 maksuttomasta artikkelista

Haluatko lukea rajattomasti artikkeleita? Luo tunnus, kirjaudu sisään tai tilaa Kiinteistölehti edullisesti!

Tilaa lehti