Asuntojen sisälämpötilan terveysvaikutukset puhuttavat

Kylmä huoneilma voi aiheuttaa allergiaoireisiin verrattavissa olevaa vasomotorista nuhaa, kirjoittaa Helsingin Sanomat.

Lehden haastatteleman korva-, nenä- ja kurkkutautien sekä kirurgisten tautien erikoislääkäri Yrjö Qvarnbergin mukaan energian säästämisessä asuntoja viilentämällä ei oteta huomioon terveydellisiä näkökohtia. Vasomotorisen nuhan lisäksi kylmyys aiheuttaa myös kolotuksia, erityisesti vanhoilla ihmisillä.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen erikoistutkija Ulla Haverinen-Shaughnessy vahvistaa, että kylmä sisäilma voi lisätä hengitystieoireita ja -infektioita, mutta muistuttaa, että Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan vähintään 18 asteen sisälämpötila ei ole terveysriski. Järjestö suosittaa kuitenkin korkeampia sisälämpötiloja vanhuksille ja pienille lapsille.

Sopiva sisälämpötila tasapainoilua

Haverinen-Shaughnessy kertoo, että myös liian korkea huoneiston sisälämpötila voi aiheuttaa ongelmia, kuten ärsytys- ja yleisoireita sekä tuottavuuden alenemista, Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen blogissa hän mainitsee muistin ja oppimiskyvyn heikkenemisen liian korkean sisälämpötilan seurauksena. Korkea lämpötila pienentää myös ilman suhteellista kosteutta, mikä voi ärsyttää ihoa ja limakalvoja sekä helpottaa joidenkin virusten säilymistä hengissä.

Suuri osa ihmisistä sopeutuu Haverinen-Shaughnessyn mukaansa alhaisempiin lämpötiloihin nopeasti ja vain kolmisen prosenttia yli 65-vuotiaista raportoi tutkimusten perusteella liian kylmistä sisälämpötiloista talvikautena.

Sisälämpötilan raja-arvot määritelty asetuksella

Huoneiston sisälämpötilan tulisi sosiaali- ja terveysministeriön asumisterveysasetuksen (asetus asunnon ja muun oleskelutilan terveydellisistä olosuhteista sekä ulkopuolisten asiantuntijoiden pätevyysvaatimuksista) mukaan pysyä 18–26 asteessa lämmityskaudella ja 18–32 asteessa lämmityskauden ulkopuolella. Helsingin Sanomien haastatteleman sosiaali- ja terveysministeriön neuvottelevan virkamiehen Vesa Pekkolan mukaan rakennuksia suunniteltaessa pyrkimys on saavuttaa 21 asteen sisälämpötila.

Lue lisää Helsingin Sanomien alkuperäisestä jutusta ja Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen blogista.